С 2020 года у нас успешно реализуется практика "Вдохновение для жизни", направленная на активизацию и поддержку старшего поколения. Наша программа создана, чтобы помочь пожилым людям вести насыщенный и здоровый образ жизни.

Цели :

1. Поддержание физической активности: Мы содействуем улучшению физического состояния участников, укрепляя мышечный тонус и координацию.

2. Улучшение психоэмоционального здоровья: Помогаем справляться со стрессом и повышать уровень счастья и удовлетворенности жизнью через занятия, которые формируют дружескую атмосферу и взаимоподдержку.

3. Социальная интеграция: Создаем платформу для общения и обмена опытом, что сокращает чувство одиночества и изоляции.

4. Развитие когнитивных навыков: Интеллектуальные игры, такие как шашки, помогают поддерживать умственную активность.

5. Создание привычек здорового образа жизни: Воспитываем осознание важности физической активности и правильного питания для улучшения здоровья.

6. Повышение уверенности в себе: Участие в конкурсах и мероприятиях развивает навыки и повышает самооценку.

7. Обучение новым навыкам: Предоставляем возможность освоить разнообразные виды лечебной физкультуры и творческих занятий.

8. Формирование сообщества: Создаем активную и поддерживающую группу, которая способствует возникновению новых дружеских связей.

Задачи:

Наша программа нацелена на решение следующих задач, связанных с концепцией здорового образа жизни (ЗОЖ):

1. Изучение потребностей пожилых людей: Определяем их взгляд на ЗОЖ, включая физическую активность и эмоциональное состояние.

2. Разработка физически активных мероприятий:Создаем программы, направленные на укрепление здоровья, такие как занятия спортом, фитнесом и прогулки на свежем воздухе.

3. Создание дружелюбной атмосферы: Формируем пространство для обсуждения тем ЗОЖ, обмена опытом и поддержки друг друга.

4. Увеличение количества групповых занятий: Проводим регулярные встречи для совместного выполнения физических упражнений и обсуждения аспектов ЗОЖ.

5. Обеспечение психоэмоциональной поддержки: Предлагаем занятия по управлению стрессом и развитию эмоционального интеллекта.

Наша практика предназначена для жителей микрорайона 55+, а также волонтеров организации, желающих участвовать в создании активного и поддерживающего сообщества.

Подробнее о проекте: Дорожная карта проекта

Социально ориентированный проект «Досуговый клуб дополнительного образования «Володарец» разработан в целях содействие повышению уровня физического, эмоционального и социального состояния общества, отдельных социальных групп.

Сроки реализации проекта: с июля 2024 года по ноябрь 2024 года.

Одними из основных задач проекта являются содействие развитию охраны здоровья, массовой физической культуры, пропагандирование здорового образа жизни; оказание консультационной, информационной и правовой поддержки гражданам, организация и проведение информационно-разъяснительной работы с населением.

Новизна данного проекта заключается в том, что он предусматривает привлечение получателя социальной услуги к участию в лечебно-оздоровительных мероприятиях в зависимости от состояния здоровья с целью поддержания активного образа жизни, формированию желания вести здоровый образ жизни, обеспечивающий профилактику вредных привычек, а также организация и проведение индивидуальных и (или) групповых занятий физкультурой и спортом людей пожилого возраста и подрастающего поколения.

Реализация проекта «Досуговый клуб дополнительного образования «Володарец» – это попытка выстраивания системы работы с пожилыми людьми и молодежью, создание свободной для общения и познания среды, которая позволит содержательно и интересно проводить свободное время, а также активно развивать массовое спортивное движение.

Основными мероприятиями проекта являются:

1. Обучение сотрудников АНО по направлениям «Социальный работник в сфере предоставления социальных услуг», «Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия», «Профилактика компьютерной зависимости и безопасность в сети Интернет среди детей и подростков», «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту».

2. Организация и проведение курсов для жителей микрорайона «Базовая компьютерная подготовка с изучением Windows, Word, Excel, интернета», «Компьютерная грамотность: основы и возможности».

3. Организация и проведение на постоянной основе занятий на более высоком и эффективном уровне как при работе с действующими секциями, так и при наборе групп по новым направлениям деятельности:

- социальная работа в сфере предоставления социальных услуг клиентам организации социального обслуживания;

- психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия;

- профилактика компьютерной зависимости и безопасность в сети Интернет среди детей и подростков;

- тренерская деятельность по физической культуре и спорту.

При реализации проекта планируется увеличение жителей (благополучателей), постоянно занимающихся в клубе, до 200 человек.